속쓰림

여러분은 역류성 식도염을 경험해보신 적 있나요? 속이 쓰리고, 가슴이 답답하며, 음식을 삼킬 때마다 목에서 타는 듯한 느낌이 든다면 역류성 식도염을 의심해봐야 합니다. ‘역류성 식도염’은 현대인의 만성 질환 중 하나로, 식도와 위 사이의 괄약근이 제대로 닫히지 않으면서 위산이 식도로 역류해 염증을 일으키는 질환입니다. 특히 잘못된 생활습관이나 식습관으로 인해 더욱 악화되기 쉬운데요. 이 글에서는 역류성 식도염의 증상과 … 더 읽기

역류성 식도염과 술, 그 불편한 관계 역류성 식도염(GERD)은 많은 사람들이 겪는 소화기 질환 중 하나로, 위산이 식도로 역류하면서 식도에 염증을 일으키는 질환입니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 술을 마실 때 역류성 식도염 증상이 악화된다는 사실을 모르고 지나칩니다. 술이 왜 역류성 식도염을 악화시키는지, 그 원인과 함께 이 질환에 대해 알아보겠습니다. 또한 술이 역류성 식도염에 미치는 영향을 완화하기 … 더 읽기

위장 문제는 우리가 일상에서 자주 겪는 증상 중 하나입니다. 특히 역류성 식도염은 많은 사람들이 경험하는 소화기 질환으로, 그 증상은 때로는 단순한 속쓰림이나 가슴 통증으로 오인될 수 있습니다. 역류성 식도염은 위에서 분비된 위산이 식도로 역류하는 질환으로, 시간이 지남에 따라 위장에 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다. 이 질환은 단순한 불편함을 넘어서, 우리가 신경 써야 할 여러 중요한 … 더 읽기

서두: 야식이 가져오는 위험, 역류성 식도염과의 연관성 여러분, 하루를 마무리하며 한 입의 간식이 우리의 유혹을 뚫고 밤늦게까지 이어지는 야식을 즐기는 일이 많지 않으신가요? 많은 사람들이 하루의 끝을 야식으로 마무리하며 일시적인 만족감을 느끼지만, 이 야식이 건강에 미치는 영향은 생각보다 크다는 사실을 아시나요? 특히, 역류성 식도염이라는 질환은 야식과의 관계에서 중요한 역할을 합니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 … 더 읽기

역류성 식도염, 흔히 GERD(위식도 역류질환)라고 불리는 이 질환은 현대인들에게 매우 흔한 건강 문제입니다. 역류성 식도염은 위에서 생성된 산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 이를 방치하면 식도에 염증을 일으켜 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그 중 일부 음식은 이 질환을 더욱 악화시키기도 합니다. 오늘은 역류성 식도염을 악화시키는 음식을 소개하고, 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 역류성 … 더 읽기

역류성 식도염은 현대인들이 자주 겪는 소화기 질환 중 하나로, 식도에 위산이 역류하여 발생하는 염증입니다. 이 질환을 앓고 있는 사람들은 음식이나 생활 습관에 주의해야 하며, 특히 운동을 할 때 더 많은 신경을 써야 합니다. 운동은 일반적으로 건강에 도움이 되지만, 역류성 식도염 환자에게는 잘못된 운동 습관이나 강도가 문제를 일으킬 수 있습니다. 그러므로 운동을 할 때에는 신중을 기해야 … 더 읽기

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 불편한 증상과 함께 일상생활에 많은 영향을 미칠 수 있습니다. 특히, 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 증상이 악화될 수 있습니다. 역류성 식도염을 관리하기 위해서는 어떤 음식을 피해야 하는지 알고, 식습관을 조절하는 것이 중요합니다. 이 글에서는 역류성 식도염을 유발하거나 증상을 악화시킬 수 있는 절대 먹으면 안 되는 음식 3가지를 소개하고, 이에 … 더 읽기

역류성 식도염은 많은 사람들이 겪고 있는 소화기 질환 중 하나로, 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 염증입니다. 이 질환은 소화 불량이나 속쓰림, 가슴통증 등 다양한 불편함을 초래할 수 있습니다. 그런데 최근 연구들에 따르면, 잠 부족이 역류성 식도염의 발병에 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다. 사람들은 종종 수면 부족이 심리적인 스트레스나 몸의 피로에만 영향을 미친다고 생각하지만, 이로 인한 위장 … 더 읽기