역류성 식도염, 혹은 GERD(Gastroesophageal Reflux Disease)는 위산이 식도로 역류하여 염증을 일으키는 질환입니다. 이로 인해 가슴쓰림, 목이 따끔거림, 소화불량 등 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 만성화되면 식도에 심각한 손상을 초래할 수 있습니다. 역류성 식도염을 가진 사람들은 이를 악화시킬 수 있는 생활습관을 반드시 피해야 합니다. 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것은 질환 관리의 핵심입니다. 오늘은 역류성 식도염 환자들이 … 더 읽기
서두: 야식이 가져오는 위험, 역류성 식도염과의 연관성 여러분, 하루를 마무리하며 한 입의 간식이 우리의 유혹을 뚫고 밤늦게까지 이어지는 야식을 즐기는 일이 많지 않으신가요? 많은 사람들이 하루의 끝을 야식으로 마무리하며 일시적인 만족감을 느끼지만, 이 야식이 건강에 미치는 영향은 생각보다 크다는 사실을 아시나요? 특히, 역류성 식도염이라는 질환은 야식과의 관계에서 중요한 역할을 합니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 … 더 읽기
역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 흉통, 가슴 쓰림, 소화불량, 목 이물감 등 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 이 증상들은 일상 생활에 큰 불편을 초래하며, 지속적으로 방치할 경우 만성 질환으로 발전할 위험이 있습니다. 다행히도 생활 습관을 개선함으로써 증상을 완화하거나 예방할 수 있는 방법들이 존재합니다. 오늘은 역류성 식도염을 관리하는 데 도움이 되는 생활 습관을 소개해드리겠습니다. … 더 읽기
역류성 식도염, 흔히 GERD(위식도 역류질환)라고 불리는 이 질환은 현대인들에게 매우 흔한 건강 문제입니다. 역류성 식도염은 위에서 생성된 산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환으로, 이를 방치하면 식도에 염증을 일으켜 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그 중 일부 음식은 이 질환을 더욱 악화시키기도 합니다. 오늘은 역류성 식도염을 악화시키는 음식을 소개하고, 이를 예방할 수 있는 방법에 대해 알아보겠습니다. 역류성 … 더 읽기
1. 역류성 식도염이란? 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 발생하는 질환입니다. 이는 주로 위장의 기능적 문제로 발생하며, 위산이 식도로 올라가면서 식도 점막을 자극하고 손상시킵니다. 그로 인해 속쓰림, 가슴 통증, 목 이물감 등이 발생하게 되며, 심할 경우 식도 염증이나 식도협착 등의 합병증을 초래할 수 있습니다. 2. 속쓰림 증상 속쓰림은 역류성 식도염의 대표적인 증상입니다. 대부분의 사람들이 식사 후, … 더 읽기